全ては呼吸

―――― 歌うとは

今を感じること
内側にある音に気が付くこと

―――― ありのままを受容すること

それは 今ある形 -body- を生きること

持ち得る楽器を奏でる
その方法を探求することは
変化を眺め 楽しみ 生きること

私の楽器 私の身体 私の呼吸
私の今

マインドフルな歌を いのちの営みの循環にのせて
手放していく

私たちは そんな時間に身を置くこと その瞬間に触れることに
深い喜びを感じています

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Akasaka Voice Health Center